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Autogenes Training gegen Schmerzen
Meine Erfahrungen mit Autogenem Training Ich warte auf den Zug - 10 Minuten Verspätung. Vor Angst krampft sich mein Bauch zusammen, mein Puls steigt... Tunnelblick. Die einzige Toilette am Bahnhof ist heute geschlossen... Mit Bauchkrämpfen können 10 Minuten können unendlich lang sein...