baranmoshaver.ir
مدیریت و کنترل هیجانات با این چند ترفند ساده - مرکز مشاوره روانپزشکی باران
مدیریت و کنترل هیجانات با این چند ترفند ساده یکی از فاکتورهایی که در روابط فردی و اجتماعی به ما احساس امنیت می­ دهد قابل پیش­بینی بودن افرادی است که با آنها در تعامل هستیم. اما احساسات و هیجانات گاهی ما را غیرقابل پیش بینی می کنند، چون عمدتاً غیرمنطقی هستند، نه به معنای منفی آن، بلکه یعنی …