apostolos.giakoumelos.gr
Τροφές για «αετίσια» όραση ~
Κάποιες από τις παθήσεις που προσβάλλουν τα μάτια μας μετά τα …ήντα, όπως ο καταρράκτης και η εκφύλιση της ωχράς κηλίδας, προκαλούνται από την οξείδωση και την φλεγμονή των οφθαλμών. Έρευνες έχουν δείξει ότι οι τροφές που είναι πλούσιες σε λουτεΐνη και ζεαξανθίνη μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο χρόνιων οφθαλμολογικών παθήσεων. Άλλες μελέτες έχουν …