antonvalvring.se
Funderar du på BCAA? - Anton Valvring
Vad är BCAA? Branched-Chain Amino Acids, vilket står för grenade aminosyror. Innehåll : Leucin, Isoleucin och ValinDessa 3 aminosyror är essentiella. Det betyder att de är livsnödvändiga och att kroppen inte kan skapa dem själv, utan du måste få dem i dig via kosten. Användning : Bcaa intas oftast innan, under och efter träningspass för bästa upptagning.Till skillnad från …