ainopapinniemi.com
Mikä on mieli-muskeliyhteys ja miten sitä voi kehittää? 3 vinkkiä!
Tänään haluan ottaa aiheeksi tylsän ja tieteellisen teeman ja puhua siitä vähän kansankielellä pääasiassa omaa kokemusta käyttäen. Mieli-muskeliyhteys (eng. mind-muscle connection ) kuulostaa hassun hifistelyltä ja ellet lymyile arki-iltojasi salimaailman kätköissä, termi ei välttämättä sano sinull