111let.ru
Виброгимнастика (метод оздоровления, предложенный Микулиным) - 111LET.RU
Удар пятками по полу (что-то вроде виброудара) – это один из основных компонентов известнейшей системы Микулина. Приводим описание метода, сделанное самим Микулиным: Я предлагаю простое упражнение, …