galatworcow.pl
Trener Łukasz Choiński TV
Jestem trenerem zdrowego stylu życia, trenerem personalnym, doradcą dietetycznym i szkoleniowcem fitness z ponad 15to letnim stażem. Moją misją jest pokazanie, że małymi krokami można osiągnąć wielkie rezultaty. Włączając odrobinę aktywności fizycznej i zmieniając swoje nawyki żywieniowe, możemy znacznie poprawić swój stan zdrowia. Przyjemnym "skutkiem ubocznym" tych działań będzie również poprawa wyglądu sylwetki. Ponieważ w XXIw. problem nadwagi i otyłości w Polsce to już "epidemia" i dotyczny 64% mężczyzn i 49% kobiet, niewspominając już o dzieciach - potrzebne jest natychmiastowe zmotywowanie i edukacja naszego społeczeństwa to zmian pewnych zachowań powodujących tak wysokie liczby tych statystyk.