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【女生熱話題】蜜桃臀練起來!碎片時間の沙發懶人運動
沒時間運動絕對是藉口!這叫來教教各位宅女超簡單的「躺著瘦」運動! 利用攤在沙發上滑手機、追劇的時間,順勢鍛鍊腰腹臀腿的肌力,認真做一周,覺得屁屁好像真的有變緊實了!