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Digital Detox: Wie Sie Ihre Smartphone-Sucht einschränken können
Nach dem Aufstehen, vor dem Schlafengehen und praktisch in jeder freien Minute starren wir aufs Handy. Das ist nicht nur potentiell schädlich, sondern beeinträchtigt auch unser gesamtes Umfeld. Höchste Zeit für ein bisschen Smartphone-Detox.