barrierefrei-magazin.de
Aqua Sport - Magazin Barrierefrei
Ob im flachen oder tiefen Wasser, mit oder ohne Trainingsequipment: Aquafitness ist das optimale Ganzkörpertraining für jedes Alter, ist bei jedem Fitnesslevel geeignet und kommt auch für viele in Betracht, die mit anderen Sportarten Probleme haben. Mit dem Begriff „Aquafitness“ oder „Aquasport“ werden eine Reihe von Wassersportarten bezeichnet, die meist in hüft- oder brusttiefem Wasser …