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東京23区・26歳女性 Tさん(マクロビ初心者) | 体と心がラクになるマクロビオンライン個人相談西野椰季子のサイト
食生活が乱れていたので、食べたものを報告することが恥ずかしく抵抗がありました。 しかし無塩食をすることで、食事内容が少しずつ変わっていきました。