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【50代女性が今すぐ体質改善すべき理由】 | 体と心がラクになるマクロビオンライン個人相談西野椰季子のサイト
50代女性の排毒問題について。 私自身、今年58才です。 閉経とか更年期とか・・・色々な人生の節目。 でも、人生はこれから。 食事によって体質改善をすることで、50代からの人生を活性化できます! 最近いただいたご相談内容をシェアしたいと思います。 マクロビを始めたけど過食で体重管理ができず不調が増えてしまった 普通食で便秘がちで8年ほど前にマクロビを知り、肉食のみやめました。 魚は食べています。