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【ナッツと玄米と塩分で痩せすぎ生理停止に】 | 体と心がラクになる無塩食ダイエットなら西野椰季子のサイト
36歳女性のUさんはひどい冷え症でやせ型。食べることは好きなのだけど、何が自分の体にとって良いか悪いか分からず、不安な日々を送っていました。マクロビをやったら心身ともに良くなるかもしれないと、ある指導者の元へアドバイスを貰いに行ったら、玄米と塩分を勧められ、甘いものはやめてナッツなら良いと言われましたが、生理が止まって