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【リバウンドを繰り返している原因とは?】 | 体と心がラクになる無塩食ダイエットなら西野椰季子のサイト
Mさんは過食、体調不良、精神不安定、リバウンドを繰り返す等で、ご相談に来られました。 ダイエットしたいというご希望でしたが、身長からみて、-15kgは落としていい体重でした。 過食と精神不安定について悩まれており、怒りを溜め込んでいました。 3週間後の結果としては、精神状態が安定し、食べ方も落ち着いてきました。