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【あなたが変わるから、世界が変わる】 | 体と心がラクになる無塩食ダイエットなら西野椰季子のサイト
先日のマクロビに振り回されている方が多い、というお話、昔の自分そのものだなと思いました。一通り、マクロビ本、レシピを読破し、自然食品もとりあえず試食しましたが、 あるとき、どれを読んでも感動がなくなってしまい、結局は自分自身と向き合うことが大切だと気づきました。実のところは、仕事その他で忙しく頭が回らなくなってしまった