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煮物が多めの一汁八菜。 | 体と心がラクになる無塩食ダイエットなら西野椰季子のサイト
毎日、素材の性質や体の状態に合わせて、調理の仕方を工夫しています。 今日は煮物が多め。 煮物といっても、調理のしかたは様々。 切り方や煮る時間など、それぞれ異なります。 野鳥がとってもにぎやかな季節なので、箸置きも鳥を選びました♪