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必要なものと必要でないもの。 | 体と心がラクになるマクロビオンライン個人相談西野椰季子のサイト
急激に気温が下がってきましたね~ ほどほどに冷えた空気が本当に気持ちよくて、心から秋を楽しんでいます。 音楽を聴くのも、ぐっと楽しくなってきました。 乾いた空気だと、音の響きが良いんですよね。 秋になってからというもの、夏の間とは素材もかなり変わりますし体も変化しますから、当然のことながら塩分などの調味料の調整も必須です。 こういうことを長年やっていますと、変化を察知することが少しずつ早めになって