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心と体はリンクしている。 | 体と心がラクになる無塩食ダイエットなら西野椰季子のサイト
今日はオーバルプレートにぎっちりと盛りつけました。 小さめの大根は、しっかりしていて甘みがあります。 スープはフレッシュトマトをよく使うようになりました。 何度も同じことを書いていますが・・・ "体と心はリンクしています" 体からわかること、そして心からわかること。 それがひとつひとつ、つながること。 それを繰り返しながら、ひとつが大きく拡がっていくのです。