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Personaltraining – Warum betreutes Einzeltraining Sinn macht
Der gesellschaftliche Wandel hin zu einem bewegungsarmen Alltag und einer überwiegend sitzenden Bevölkerung hat die Notwendigkeit für regelmäßige Bewegung geschaffen. Gesundheit und Fitness lagen nie zuvor so im Trend wie heutzutage - eine logische Konsequenz aus der allgegenwärtigen körperli