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In due è meglio! 5 buone ragioni per provare l’allenamento in coppia
Capita di sentire frasi del tipo: ”vorrei iniziare ad allenarmi, ma da solo non mi va”, oppure : “in palestra non conosco nessuno”. Questi ostacoli possono essere facilmente superati trovando una persona con cui condividere un percorso, degli obiettivi e delle passioni. Raddoppia la motivazi