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Gerentogimnasia para mantener y mejorar la calidad de vida en ancianos
Todas las edades son buenas para hacer deporte Gerento... ¿qué? En qué consiste la gerentogimnasia A partir de los 65 años, la coordinación, el equilibrio y la masa muscular comienzan a cambiar, con las consecuencias que ello conlleva a la hora de realizar