phcsoftware.com
Mindfulness: foco, atenção plena e felicidade no trabalho
No dia que se instituiu chamar de “Mindfulness Day”, mostramos como as sessões semanais de meditação na PHC são um contributo eficaz contra o stress laboral, melhoram a produtividade e nos tornam mais criativos. Preparado para respirar bem fundo? O objetivo é criar espaço mental. Através