elprimertomate.com
Horario de invierno, dietas y deficiencia de vitamina D
Cómo afecta la falta de sol y las dietas en nuestro organismo y qué significa un déficit de vitamina D Tras estos meses de invierno disminuye la exposición al sol. Si sumamos a esto las dietas restrictivas que normalmente empezamos después de verano para intentar contrarrestar lo