cvicime-jime.cz
Pauzy mezi cvičeními a sériemi
Pauzy mezi sériemi cvičení (posilování) jsou důležité pro správnou regeneraci organismu. Musíme jíst ovoce, zeleninu, pít vodu a přijímat sacharidy, bílkoviny.
(c) Cvicime-jime.cz