accademiaartimarziali.com
Kung Fu e benessere psicologico, sono davvero collegati tra loro?
Praticare un'arte marziale consente di misurarsi continuamente con i propri limiti e potenzialità; perseverare in un’attività sportiva e ottenere gradualmente dei risultati sostiene e aumenta la motivazione e il senso di autoefficacia personale: la percezione di essere padroni dei propri ob