tcm-hh.de
Tipps für ein starkes Immunsystem: Getreidebrei
Der morgendliche Getreidebrei (Porridge) sollte nicht nur im Winter Standard sein! Die Inhaltsstoffe der wertvollen Körner nähren nicht nur unseren Körper und halten uns vital, sondern die darin enthaltenen Ballaststoffe können ebenfalls dafür sorgen, dass der Darm reguliert wird. Es ka