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Buenos Hábitos; ¿cómo los enseño?
Un hábito es un mecanismo estable que crea destrezas o habilidades, y puede relacionarse con distintos ámbitos como el alimentario, higiene y estilo de vida saludable entre otros. Lo que es importante destacar es que los hábitos siempre deben ser flexibles y adaptados a las distintas situaciones de nuestra vida; esto permitirá que...