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CÓMO ESTABLECER METAS SIENDO UN ADULTO MAYOR EN LOS PRIMEROS MESES DEL AÑO
Cada año nos proponemos metas y propósitos para ser alcanzados en el transcurso de los 12 meses que recién comienzan, los adultos mayores no escapan de esta autocrítica y análisis personal que busca en muchas oportunidades cambiar algunos hábitos de conducta, de salud, nutricionales, físicos