mindsetpszichologia.hu
Így ápolhatod a lelki egészséged
Edzeni és egészségesen táplálkozni ma már sok esetben hozzátartozik a mindennapokhoz, de vajon mennyi figyelmet fordítunk a mentális egészségünk ápolására? Ugyanannyi időt szánunk arra, hogy feltöltődjünk, időnként magunkba nézzünk, figyelmet szenteljünk a lelki igényeinknek is, mint amennyit a küls
Helstáb Laura