econet.ru
Грыжа поясничного отдела позвоночника: полезные и вредные упражнения
Патологии, связанные с позвоночным столбом, можно частично вылечить за счет физических упражнений. Особенно это актуально для поясницы. Рассмотрим упражнения при грыже поясничного отдела позвоночника.