econet.kz
Тревога. Руководство по применению
Тревога сигналит нам о том, что на подступе какое-то важное чувство, которое очень хочет проявить себя. Это может быть страх, злость, грусть, отвращение, радость, восторг или сексуальное возбуждение - эмоции, требующие от нас реакций, которыми мы будем принимать адаптивные решения, чтобы оставаться на связи со своими потребностями и самими собой.