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Cambiar hábitos alimenticios para alcanzar tu peso ideal
CAMBIAR HÁBITOS ALIMENTICIOS PARA ALCANZAR TU PESO IDEAL Cuando una persona se propone adelgazar, lo primero que se le pasa por la cabeza es cambiar determinados hábitos alimenticios censurando alimentos en su dieta. Está comprobado que cuando se prohíbe algo sentimos un gran rechazo a cumplir e