bakingbabies.se
Träningsupplägg 1 efter kejsarsnitt
Reklam: Ett mer omfattande träningsupplägg finns i boken Kejsarfödsel: Snittkoll och Mammaroll. Hur börjar jag min träning efter ett kejsarsnitt? När vågar jag börja träna efter mitt kejsarsnitt? Hur gör jag? Enkelt uttryckt kan man säga såhär: All fysisk aktivitet stimulerar ökad blo