bakingbabies.se
Att lyfta och bära småbarn
Det här är ett repostat inlägg angående att minimera belastningen på bäckenbotten vid lyft av barn, efter en fråga från en läsare. Biomekaniken kring lyft Kroppen är gjord för både rörelse och belastning. Så länge vi varierar oss vad gäller positioner och hur kroppen belastas, finns