bakingbabies.se
Bäckenbotten, knipövningar och orgasmer
Bäckenbotten, knipövningar och orgasmer Kan orgasmer eller sex ersätta knipövningar? Syftet med bäckenbottenträning (knipövningar) är att öka styrkan eller uthålligheten i muskelfibrerna i bäckenbottenmuskulaturen. Det finns lite olika sätt att knipträna, beroende på vad det är du vil