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Voglio essere Chiara - A tavola con gusto: il menù taglia calorie! (Demo)
La durata e la qualità della nostra vita è influenzata dal Dna solo fino al 30%. Il resto lo fa il nostro stile di vita, quindi anche cosa e quanto mangiamo. Vivere a lungo e bene vuol dire mantenersi magri per tutta la vita. E qui vi svelo il primo trucco: l’elogio della lentezza a tavola. Il s