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Atividade física na terceira idade: a importância de se manter saudável
O corpo humano funciona como uma máquina que trabalha 24 horas por dia para manter tudo em ordem. Nesse sentido, para que suas funções não saiam do trilho, ele precisa de cuidados regulares, como a prática da atividade físicas, boa alimentação e cuidados com a mente.Ao envelhecer, o corp