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Melhores exercícios para praticar durante a gravidez
Quem disse que vida de grávida é apenas fazer visitas ao médico e comprar o enxoval do bebê? As futuras mamães também podem – e devem – se exercitar, porque assim conseguem melhorar o preparo físico cardiopulmonar, diminuir as dores e incômodos normais da gestação e melhorar o equilí