unik-sports.com
Spokey Kettlebell 16kg
Das Training mit Kugelhanteln ist ähnlich wie das mit Hanteln. Im Gegensatz zur Hantel, ist die Kugelhantel jedoch nicht ausbalanciert. Im Unterschied zu herkömmlichen Hanteln oder Scheibenhanteln haben die Kugelhanteln einen verschobenen Schwerpunkt. Dadurch übt ihr Gewicht einen ununterbrochenen Druck auf die Unterarmmuskulatur aus und steigert so ihre Kraft und Ausdauer. Das Trainieren mit Kugelhanteln […]