momentumresmi.com
Öfke kontrolü nedir?
Öfkenizi kontrol edebiliyor musunuz? Büyük ihtimalle hayır… Peki, çevrenizde öfkesini kontrol edemeyen ve bundan yakınan kaç kişi var? Bu kadar çok insan bu duygudan rahatsız oluyor ve onu kontrol edemiyorsa bir şeyler ters gidiyor demektir. Öncelikle öfkeyi ele alalım. Öfke bir duygudur; korku,