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Você está vivendo uma vida de céu ou de prisão?
Você consegue responder a essa pergunta? Mas sem, ao menos, compreender o que está por trás dela? Afinal, quando falamos de emagrecimento, sempre temos que levar em consideração o que fazemos para atingir nosso objetivo, se nos sabotamos, ou não. Manter uma vida saudável, uma alimentação ba