7ayatak.com
٥ طرق لتعزيز قوة الإرادة لديك
تذكر آخر مرة واجهت فيها صعوبة بالتركيز على مهمة مملة أو صعبة، ربما شعرت بأن قدرتك على التركيز خارجة عن سيطرتك، تماماً كما لو كنت لا تمتلك القدرة على التحكم بنفسك و ب