van-holt

youtube

Wild (2014).

A veces uno toca fondo y no sabe cómo partir de nuevo. Ese fondo es diferente para cada uno de nosotros, para algunos es fácil secarse las lágrimas y seguir a adelante y otros nos podemos quedar pegados en un estado de aletargamiento y pena. Cheryl ve en su viaje a pie por todo Estados Unidos la oportunidad para sanarse y convertirse en la persona que siempre soñó ser. Es una historia que no está alejada de la tragedia pero que se valora por su visión esperanzadora. Otro filme dirigido por Jean-Marc Vallée que me agradó mucho.

2

SWAT


Título original: S.W.A.T. (SWAT)

Año: 2003

Duración: 110 min.

País: Estados Unidos

Director: Clark Johnson

Guión: David McKenna & David Ayer (Personajes: Robert Hamner)

Música: Elliot Goldenthal

Fotografía: Gabriel Beristain

Reparto: Samuel L. Jackson, Colin Farrell, Michelle Rodriguez, Olivier Martinez, LL Cool J., Josh Charles, Brian Van Holt, Jeremy Renner, Larry Poindexter, Page Kennedy, Denis Arndt, Lindsey Ginter, Jeff Wincott

Productora: Columbia Pictures

Género: Acción. Thriller | Policíaco

Sinopsis: Basada en la popular serie de televisión de los años setenta “Los hombres de Harrelson”. En su versión cinematográfica Jim Street (Colin Farrell) es un agente de policía de Los Ángeles que busca desesperadamente una oportunidad para vestir el uniforme del cuerpo de élite S.W.A.T. (Special Weapons and Tacticts Unit). La ocasión llega cuando Hondo (Jackson), el jefe del comando, recibe la orden de reclutar a cinco policías para el cuerpo. Tras semanas de riguroso entrenamiento, el nuevo equipo entra inmediatamente en acción: un notorio capo de la droga (Olivier Martinez) ofrece cien millones de dólares a quien lo libere del control policial. Mientras custodia al detenido, el equipo S.W.A.T. es perseguido por una implacable y bien armada banda de mercenarios. (FILMAFFINITY)

Tao

(4,5 dag Taoisme, 4 docenten, 44 deelnemers, 4 slechte nachten)


Dag na dag vulde mijn hoofd zich

met woorden die fluisterden, vleiden,

zoemden, bromden, braakten, bevalen

dat wat mij te doen staat in mijn leven

het legen van mijn hartgeest is.

Mijn hoofd, mijn zinken emmer,

raakte tot aan de rand gevuld en

trilde in de nacht onder zijn gewicht.

De woorden bleven stromen, maar

vonden maar geen rand en wogen

zwaarder, zwaarder tot de bodem

kraakte en het hengsel boog.

Wie draagt mij? Kantelt mij? Leegt mij?

Zet mij omgekeerd te drogen op een rek,

zodat de leegte zich geborgen voelt in de

droge holte van mijn binnen en schuilen

kan in het warme donker, in het zachte 

resoneren van mijn bloed.

Alternatief voor steeds duurdere bedrijfswagen: bedrijfsfiets in opmars

GENT - Vier ondernemers die elkaar hebben gevonden aan de Vlerickschool proberen bedrijven ervan te overtuigen hun werknemers bedrijfsfietsen te geven in plaats van bedrijfswagens. Een van hen is Gentenaar Geoffrey Van der Holt, medeoprichter van Team Cyclis. Ook bij Max Mobiel stijgt het aantal verhuringen van fietsen aan bedrijven.

Sinds de bedrijfswagen op verscheidene vlakken onder vuur ligt, lijkt de markt voor bedrijfsfietsen open te liggen. Gentenaar Geoffrey Van der Holt, zelf een fietsliefhebber, kwam een paar jaar geleden met drie collega’s binnen een MBA-opdracht op de Vlerickschool op het idee een leasesysteem voor fietsen te beginnen. Team Cyclis least momenteel zo’n 200 fietsen aan een 25-tal klanten: ‘Daar is één bedrijf bij dat 60 fietsen least voor zijn werknemers, maar er zijn ook bedrijven bij die er één leasen’, aldus Van der Holt.

Bron: Het Nieuwsblad door Rudy Tollenaere

Dag 1

Dag 1
Er zijn in je hoofd neus bijholtes in de buurt van je neus. Ze zijn gevuld met lucht. Wanneer je verkouden bent, raken ze verstopt en doet het daar pijn.
https://en.wikipedia.org/wiki/Paranasal_sinuses
Als je goed wil spreken/ zingen moet je die holtes gebruiken in samenwerking met je neus.
Een gitaar maakt geluid door het geluidsgolven te laten trillen in de klankkast.
je Neus bijholtes zijn je klankkast.
Dat oefen je door ’s morgens vroeg te zoemen met de holtes. IN het begin is het moeilijk om nasaal (door je neus praten) en niet nasale klank bij jezelf te onderscheiden.
Maar je zal het verschil merken wanneer je oefent.

OM het te vergemakkelijken.. kan je de rug van je handen plaatsen naast je neus en proberen de trilling daar te voelen. Stel je voor dat je handen luidsprekers zijn en het geluid van je holtes via je handen en vingers naar buiten gaan.

Extra opdracht
identificeer twee sprekers die jij geweldig vindt… waar je uren naar kan luisteren.
Schrijf van elk 3 eigenschappen op die je goed vindt bij hen
verzamel youtube clips en luister er lang genoeg naar… zodat je de cadence en ritme van hun mimiek en pantomimiek kan nadoen

youtube

The man behind the Cyberbird. Christopher van Holt with a big Thanx to NOIZ, JOIZ and RadioK.ch.

S.M.D - THAT Is THAT (The Mixes) (2015) MP3, 320 kbps
Название/Исполнитель: S.M.D
Альбом: THAT Is THAT (The Mixes)
Год выпуска диска: 2015
Жанр: Хаус, Танцевальная/электронная музыка
Лейбл: © 2015 Christopher van Holt

Формат/Кодек: MP3
Битрейт аудио: 320 Кбит/c
Продолжительность: 00:28:09… Читать дальше »
youtube

The official Cyberbird Trailer, more feathers, more music, more dreams.