trasnochador

¿DÍA O NOCHE?

¿Eres una persona más de día o de noche? ¿Para finalizar una tarea, prefieres madrugar o acostarte tarde? Aunque pueda parecer aleatorio, la respuesta a estas preguntas puede desvelar importantes rasgos sobre tu personalidad.

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El London School of Economics ha llevado a cabo un estudio, dirigido por el Dr. S. Kanazawa, en el que profundiza en los efectos del reloj biológico en la personalidad; poniendo especial hincapié en qué diferencias encontramos entre quienes duermen toda la noche con regularidad y quienes se acuestan tarde, trasnochan y tienen problemas para levantarse por la mañana

Los datos obtenidos resultan de lo más curiosos. Se reveló la existencia de un correlato entre los hábitos de sueño y personalidad, llegando a la conclusión de que los trasnochadores, que emplean su máxima capacidad y creatividad pasada la medianoche, tienen un cociente intelectual por encima de la media; además este tipo de personas son más complejasparecen estar más adaptadas al ritmo de vida actual

Sin embargo, no todas las conclusiones son buenas para los habitantes de la noche; en el estudio también han aparecido datos que demuestran que este tipo de personas también son más irracionales, tienen más reacciones y conductas impredecibles y son más propensos a problemas físicos y psicológicos. Por el contrario, las personas habitualmente diurnas, son más ordenadas y con menor tendencia a desarrollar trastornos de la personalidad, depresión o adicciones.