subir el autoestima

anonymous asked:

Desde pequeña no soy de contar todo a todos. Todo lo que sentía lo escribía en papel, así lograba sentirme mejor. Este año, encontré un vídeo para subir el autoestima en el que había que escribir lo que te desagradara y te agradara de ti, luego romper el papel. Decidí hacerlo. Lo llevé al cole para copiar alla, una amiga le tomó foto y c lo mostró a otras tipas. Ahora se la pasan hablando sobre eso, criticándome. No es la 1ra vez que leen algo mío sin permiso

Gracias por contarme tu historia y que mal que hicieran eso.

anonymous asked:

¿Cómo se logra subir el autoestima ? -Bah

Pues, suena trillado pero te aceptas como eres. Tengo una amiga con la que siempre estoy diciéndo “Soy una perdedora”, “Por eso no tengo amigos” y cosas así, justo para después empezarna reírnos y empezar de nuevo con “jaja soy una campeona. ¿A quién engaño?”, “pero si tú eres mi amiga”.

Creo que el autoestima ni si quiera debería ser una palabra, ya que la usamos para medir (más que nada), cuánto nos despreciamos. Un anón me dijo que tener auto estima alta no es ser narcisista, y vale, tiene razón, pero a veces ese “exceso de amor” por uno mismo te hace inflar el ego, cosa que tampoco es bueno. Lo más sencillo es, reírte de los errores que tienes, aceptarlos y corregirlos. “Oye yo soy una gorda”, haz ejercicio. Baila, camina, ve al gym. Todo esta en el querer hacer las cosas. Nunca hay excusas. “No soy suficiente”, eres más que suficiente, eres todo lo que una persona busca allá afuera. “Me corto porque me odio”, baja de tu tren, ¿Crees que cortándote vas a quererte má? Mi mamá siempre me dijo que llorar no arregla nada. Supongo que eso mismo hice en el caso del susodicho autoestima. ¿Qué no te gustas a ti misma? Joder, quiérete. Eres todo lo que deberías de ser.

Subes tu autoestima cuando entiendes que eres humano, y por lo tanto, eres imperfecto. Pero entiendes que hay cosas que puedes arreglar y entonces trabajas en ellas y así, haciendo cosas por ti, luego por los demás, ya empiezas a tener un autoestima alto.