segurity

Não se acostume com o que não o faz feliz. Revolte-se quando jugar necessário. Alague seu coração de esperanças, mas não deixe que ele se afogue nelas. Se achar que precisa voltar, volte! Se perceber que precisa seguir, siga! Se estiver tudo errado, comece novamente. Se estiver tudo certo, continue. Se sentir saudades, mate-a. Se perder um amor, não se perca. Se o achar, segure-o.
—  Fernando Pessoa.
você que segurou o choro hoje:

1. sinta-o chegar na garganta, naquele ponto que ou pisca ou a lágrima cai. lembre dessa sensação de sufocamento por alguns dias.

2. pisque. feche os olhos com força. respire fundo.

3. quando soltar o ar, deixa sair de dentro do você tudo aquilo que quis se desprender. quando soltar o ar, transborde junto.

4. use o travesseiro, uma blusa velha, um ursinho ou seu animal de estimação. ou não use nada além dos próprios braços pra dar um abraço em si mesmo. segure-se em algo que te faça sentir seguro.

5. segurar choro é quase uma dor física. você não precisa disso.

6. coloque uma música triste. e deixe chorar o que tiver aí dentro. vai esgotar seu estoque de lágrimas por uns dias.

7. e daí se não está mais aguentando? você não precisa ser forte à todo instante. chorar não é fraqueza.

8. todo mundo é frágil. e isso é ser humano.

9. hoje é só parte de amanhã.

leia isso toda vez que achar que não tem mais jeito.

Por favor, só segure minha mão se tiver intenção de ficar. Só beije minha testa se quiser me cuidar. Só me ligue de madrugada se pretender, um dia, acordar ao meu lado. Só me apresente à sua sua família se sonhar com um ‘sim’ dito no altar. Porque me cansei de promessas. Estou farta de pessoas que chegam e logo se vão. De tantas partidas, acabei que me parti.
—  Sarah C.
Segure minha mão, lutaremos contra tudo e todos juntos dessa vez, vejo nosso futuro em seus olhos castanhos. Encontramos o amor pelo qual estávamos procurando, ele estava bem na nossa frente, mas fomos cegos de mais para perceber antes. Beije-me devagar, deixe nossos corações baterem no mesmo ritmo, envolva-me em seus braços e faça-me sentir segura novamente.
—  Stella Machado Starling. (via descasosdoamor)
Você segurou meu braço e me impediu de partir. Falou que as coisas ainda poderiam valer a pena e me convenceu de que o sol iria me animar por mais um dia. Aparentemente, você estava certo. O sol me animou por mais alguns dias e a vida pareceu voltar a ter sentido, por um tempo. Mas, você partiu. Sem aviso, sem cerimônia, só deixou minha vida. E eu fiquei partido ao meio, me perguntando o motivo de ter acreditado em você mais uma vez. Chegava a ser irônico alguém que me fazia tão bem quanto uma tarde de verão, de repente se fazer uma nevasca em minha vida. Não havia mais você, nem eu, pois depois que você se foi eu me deixei ir também, o que me restou foi o frio, o vazio e o nada só que ficar sem você era o nada mais cheio de caos que eu já conheci.
—  Simone Ribeiro citou com J. Junior.
Texto amizade (aniversario, legenda de foto)

“Eu realmente tive muita sorte de Deus ter me enviado esse anjo da guarda. Não tenho palavras pra te agradecer por tudo que você tem feito em minha vida, por todos os conselhos, por todas as palavras amiga, pelas vezes que você me fez sorrir, me defendeu, me protegeu. Por todas as vezes que você me deu colo pra chorar, por todas as vezes que você enxugou minhas lágrimas e por todas as vezes que você segurou firme na minha mão e não me deixou tropeçar e nem cair. Você sabe que eu te considero como uma irmã e isso nunca irá mudar, tenho você como a minha melhor amiga, a minha companheira, a minha conselheira e eu tenho certeza que quando uma coisa é pra ser eterna, ela vai ser. E a nossa amizade tá marcada pra ser eterna, te amo muito meu anjo da guarda. Obrigada por tudo, tudo mesmo.”

Abra cada poro da sua alma para a presença de Deus. Faça isso tomando posse da proximidade de Deus. Ele diz em Hebreus 13:5 “Nunca te deixarei, nunca de abandonarei.” Segure esta promessa como a paraquedas que é. Repita-a vez após vez até que ela vença as vozes do medo. O Senhor Deus está com você. Ele é poderoso para salvar. Se agarre ao caráter dEle. Cave na sua Bíblia uma lista das qualidades profundas de Deus e prenda-as no seu coração. Ele é soberano. E você vai sair dessa!
—  Max Lucado
Não existe ninguém e é triste reconhecer isso. Não existe ninguém que te espera depois da esquina, que te leva um café quente no meio de uma aula chata. Ninguém que te acarinhe os cabelos pra você dormir, ou que simplesmente deite do seu lado, mesmo que sem te tocar ou dizer nada, pra você ouvir uma respiração que não seja a sua até adormecer. Não existe ninguém nos bares, nas festas, na padaria, na farmácia, no supermercado. Não existe nenhum ser humano na fila do banco, na biblioteca da faculdade, no banco da praça. Não tem ninguém à sua volta quando você se vira, quando você ergue a cabeça ou quando você tropeça. Não tem ninguém que te ajude quando você cai estatelada ao chão, ninguém que segure sua mão depois de um dia difícil. Não tem ninguém com você no seu reflexo do espelho, no seu caminho até a prefeitura ou na mesa no jantar. Não tem nenhum ser quando você  inspira ou expira, ninguém que te leve a toalha pro banheiro quando você esquece e já tirou a roupa. Não existe ninguém pra dividir a cama, o sofá, a sala, a cozinha, o banheiro e a vida. Não tem ninguém e a merda é isso.
—  Desanimo.
Pensa em suicídio? Vá em frente, mas antes, tente fazer isso - roube chocolate no walmart, prove sorvete de tangerina, dirija à 220 km por hora em uma rodovia, grite o mais alto que puder dentro de um túnel, zere Sonic, Pacman e Super Mario, almoce com um policial, pule de bang-jump, escale uma montanha, leia trinta livros, vá ao show da sua banda favorita, faça uma tatuagem, apaixone pessoas que você não vai amar até descobrir que na brincadeira se apaixonou mesmo, aprenda a tocar um instrumento, escreva uma poesia, visite um parente distante e finja que as conversas da família te interessam, segure o ar por dois minutos sem soltar (não morra tentando essa parte), escreva seu texto favorito nas paredes do seu quarto, beba até vomitar, chore em um lugar público pra ver se alguém irá te consolar, piche uma frase de efeito em um muro, coma até não aguentar mais, ande de bicicleta sem as mãos, encoste a língua no nariz, cante no ventilador, abrace um mendigo, invoque satã com um tabuleiro de ouija e fique com o cu na mão. Depois de tentar tudo isso, faça o que achar melhor, que a vida é uma merda ninguém pode negar, mas algumas loucuras tornam tudo mais suportável.
—  SEAN WILHELM.  
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1. precisar de alguém pra conversar 2. a vida está doendo mais do que deveria 3. você queria um abraço agora, mas não tem quem o faça 4. cansou. teve vontade de desistir. não vê motivo pra lutar. 5. já segurou o choro hoje porque sabe que quando começar, vai ser difícil parar. 6. não sabe quem pode estar do seu lado (e aqui tem uma pessoa desconhecida disposta a te ouvir dia e noite) 7. acha que não é suficiente o bastante (você é) pedir ajuda não é sinônimo de fraqueza. se não tá dando, deixa alguém sentir a dor junto contigo. considere esse post um grito de socorro para aqueles que não sabem mais como sussurrar

Você chegou e trouxe consigo surpresas, gargalhadas, olhares e afagos. Me fez compreender que tudo o que eu sempre quis estava bem ali na minha frente exibindo aquele sorriso que, vamos combinar, é irresistível. Você me fez querer ir além do que o que costumava arriscar. Me fez perder o medo. Segurou a minha mão, me puxou para seus braços e acolheu o meu coração de uma forma que eu não conseguiria, jamais, pôr em palavras.
—  Débora Souza.
Status Aleatórios

• “Só quero colocar pra fora o que está engasgado. Eu preciso respirar.”

• “Quem me dera estar ao ar livre.”

• “Você não vai querer me conhecer. Sou um pouco triste.”

• “Eu quero acordar deste sonho ruim.”

• “Às vezes é necessário que alguém segure o seu mundo quando ele está desmoronando.”

• “Não, não quero mais gostar de ninguém porque dói.”

• “Tantas confusões, complicações. Nem sei o que fazer.”

• “E eu, finalmente, deixei de ter pena de mim por estar sem você e passei a ter pena de você por estar sem mim.”

• “Deveria ser eu fazendo você rir. Deveria ser eu, isso é tão ruim.”

• “A gente tem que entender que pode perder tudo.”

• “Eu não sumi. Você é que tinha companhia e não precisava de mim.”

• “Já me reergui inúmeras vezes achando que não cairia mais.”

• “Eu consigo sentir… Meu coração está quebrando.”

• “E nessa vida de expectativas frustradas tentou até amar…
Pois bem, não conseguiu, e aqui está.”

• “Não quero ninguém perfeito.”

• “Tantas confusões, complicações. Nem sei o que fazer.”

• “Deveria ser eu fazendo você rir. Deveria ser eu, isso é tão ruim.”

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Você pode não ser a primeira mulher dele, a última mulher dele ou o única mulher dele. Ele amou antes, pode ser que ele ame de novo. Mas se ele te ama agora, o que mais importa? Ele não é perfeito e você também não é, e vocês dois podem nunca ser perfeitos juntos, mas se ele te faz rir, te faz pensar duas vezes, e admite ser humano e cometer erros, segure-se a ele e dê a ele o máximo que você puder. Ele pode não estar pensando em você a cada segundo do dia, mas ele te dará uma parte dele que ele sabe que você pode quebrar - o coração. Então não o machuque, não o mude, não analise e não espere mais do que ele pode dar. Sorria quando ele te fizer feliz, diga a ele quando ele te deixar com raiva, e sinta a falta dele quando ele não estiver por perto.
—  Fernanda Souza