sedr

youtube

SEDR 84 IN RUSSIA - VIDEO

anonymous asked:

De ha bármikor szükséged van egy támaszra vagy egy beszélgetőpartnerre bármikor a rendelkezésedre állok :) És minden rendbe jön majd hidd el nekem :) Semmi rossz nem tart örökké :) És a tumblisok pedig nagyon SZERETNEK TÉGED! :)

Rendben, nagyon szepen koszonom, tenyleg. Hihetetlenul jol esik.☺☺☺
Es ha esetleg neked lenne szukseged egy emberre, akivel beszelhetsz, akkor tudd, hogy te is barmikor irhatsz!!☺

anonymous asked:

Gratulálok a fogyásodhoz. Leírnád nekünk milyen módszerrel sikerült? Mennyit edzel általában? És ha videó alapján akkor mik azok amik hatásosak?

nagyon szépen köszönöm :D jövő hónapban lesz 1 éve, hogy életmódot váltottam. teljesen kiiktattam az életemből a lisztet, a cukrot és a különféle zsírokat. valószínűleg a legtöbb embernek megvan a véleménye a norbi update termékekről, viszont hatásos. rengeteget köszönhetek ennek a termékcsaládnak és Norbi “diétájának”. főleg magamnak főztem/főzök. semmi különleges nincs a dologban, csak az alapanyagokat cserélem egészségesebbre :) (ha érdekel ez a módszer, bővebben itt olvashatsz róla) (siker van egyébként a kalóriaszámlálásban is, de az nagyon fárasztó tud lenni, tehát rájöttem, az nem nekem való :D) mivel figyelnem kellett az ízületeimre, először csak duci tréningeztem. az iskola közben nem igazán van időm mozogni, de a hétvégéken mindig próbálok valamit összehozni. iskolai szünetekben napi szinten legalább 45-60 percet edzeni szoktam. videókat youtuberól nézek általában, nagyon jók és hasznosak. remélem minden kérdésedre választ kaptál :D

Fosd ide kérlek az összes rendelkezésedre álló adatot a projekttel kapcsolatban, mert te vagy a projektvezető, és így biztos én, aki csak nemrég csöppentem bele, sokkal könnyebben és gyorsabban megtalálom azt a 3 adatot, amit kérdeztem ahoz az adatszolgáltatáshoz, amit egyébként is nem értem miért nem te adsz ki. Protekciós fasz…

Képtelen vagyok nem rád gondolni, az érintésedre a sóhajodra, ahogy elér a nyakamhoz. A hideg is rázza csöpke testem mikor megérzem. Akarom érezni, az összes levegővételed csak az én mellkasomhoz érve. Pedig nem is vonzódom hozzád, hogy vonzódhatnék ugyan, darabokra törtél.