schisciando

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GNAM! 

Il pranzo in ufficio è sempre un problema? Per Alessandro Vannicelli, autore del blog SCHISCIANDO, non lo è mai stato! Estro e talento l'hanno portato ad ingegnarsi, per non annoiarsi mai in ufficio, durante la pausa pranzo! Insalate, zuppe, pasta e merende salate: la cucina tradizionale italiana, con numerose incursioni in quella etnica, racchiuse in un piccolo contenitore porta-pranzo. Per godersi le ore in ufficio con gusto! Buon appetito a tutte! 

Questa insalata di #sedano e #peperoni crudi è proprio buona.

#ricettalight : tagliare a pezzetti piccoli e sottili i peperoni (un rosso e un giallo), il sedano (una costa) e tagliuzzare un po’ di #coriandolo. Condire con sale, pepe, olio evo, aceto di mele e un cucchiaio di #yogurtgreco. Lasciare in frigo qualche ora. Unendola al riso lesso e qualche fagiolo lesso si ottiene un'ottima insalata di riso per una #schiscetta estiva, economica e completa.
#iomiportoilpranzodacasa #schisciando #ilmiopastosano ————- This coloured salad with #bellpeppers and #celery is really good.
#lightrecipe : cut tiny little pieces of bellpeppers (one red and one yellow) and of celery (one stick). Add #cilantro chopped. Toss with olive oil, salt, pepper and a table spoon of greek yogurt. Let it few hours in the fridge. You can eat it as a side dish or if you add cold boiled rice and cold boiled beans you’ll have an healthy and complete solution for a #lunchbox.
#healthystuff