nutrar

La diabetes gestacional; es la presencia de cifras de glucosa elevadas que aparecen durante el embarazo.
Los factores de riesgo son:
*Antecedentes familiares de diabetes.
*Hipertensión arterial.
*Haber tenido un bebé que pesó más de 4 kg.
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19 de abril Día Mundial de la Bicicleta.
Combustible infinito, hasta que te canses.

Algunos de los beneficios de andar en bici son:
*Reduce el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares.
*Tonifica los músculos, quemas calorías.
*Protege las articulaciones.
*Mejora el sistema inmune.
*Libra endorfinas, te sientes y te ves mejor.
*Reduce el estrés.
*Medio de transporte ecoamigable, no emite dióxido de carbono.
* Es amigable con tu bolsillo, ajo costo ya que no necesita combustible.

#Informaciónnutrimental del café en una taza, sin agregar leche o azúcar. *La cantidad de cafeína varía de acuerdo a las diferentes variedades de granos, y también depende de cuán fuerte preparas el café. El café molido más fino y con más tiempo de reposo en la preparación genera un café más fuerte, con mayor contenido de cafeína. #coffeebenefits #café #nutrar #instanutrar