norbie

Kövérslam

Hogyan fogyjak 15 kilót két óra alatt? 
Teszi fel a kérdést a tükör előtt álló lírai én,
majd a konyha felé veszi az irányt, megnézni,
hogy van e itthon valami szénhidrátszegény. 

Saláta, natúr joghurt, zabkása,
meg korlátlan vízfogyasztás a Miskolci vízműveknek hála,
és hiába néz rám ártatlan szemekkel az a túrós batyu,
a fejemben kiakad tőle a glikémiás index skála.
Engem nem a ruha kövérít, hanem a zsír,
és hiába tart fent a vízen, nekem ez sovány vigasz,
mert a strandszezon a rémálmom,
a BigMac menü mellé is csak diétás kólát kérhetek,
mert muszáj az alakomra vigyáznom. 

Persze kocogok mellette rendszeresen, most is mennék, de a hírek szerint, Sopronnál már zuhog.
Micsoda? Most azt akarod mondani, hogy az nem lábnap, ha a problémáim elől futok?
Egyébként hölgyek, urak, nekem is 90-es.
Mármint a derékbőségem. És különösebben bajom nincs is vele,
csak mint Závada Peti a szótagszámba, ruháimba, lám, nem férek bele. Elalvás előtt már régóta nem a bárányokat, hanem a kalóriát számolom,
és természetesen azért a szelet fehér kenyérért egy hétig magamat vádolom.

 A szobamérleg az igazi lelki társam,
mert ha ráállok kiakadunk mindketten,
mondjuk ő két ceruzaelem után jól van,
úgyhogy ebben a körben most én vesztettem,
de hogyisne lennék vesztes ha egyre biztosabb vagyok abban is,
hogy rossz korba születtem.
Hát lehettem volna én a willendorfi vénusz,
a reneszánsz női ideálja, a madonna, kit a művész a kárpitra fektet,
Dürer, Botticelli, Raffaello, hát fessétek meg ezt a testet! 

És ha már a klasszikusok, 
akkor nekem a Hamlet nem csak a puffasztott rizs szelet.
Mert enni vagy nem enni! Nálam ez hat utána a kérdés.
Hogy akkor nemesb-e a lélek,
ha tűri hogy mások körülötte kakaós csigát zabálnak,
vagy ha kiszáll tenger fájdalma ellen, és ellenáll a vasárnapi ebéd illatának. Mert nekem muszáj jópofát vágnom,
miközben rágcsálok egy updates norbi müzliszeletet,
és elhiszem, hogy szereted, ha van mit fogni egy lányon,
csak én most nem vagyok épp az eseted.
Amúgy csak megjegyezném, a vékony szó nem a szépnek a szinonimája,
mert higgyétek el, hogy ez a pocak is lehet édi,
és tény, hogy nem vagyok egy Kate Moss,
de szívesen lennék neked én a Háj fair Lady.

Itt megtekintheted élesben is:

https://www.youtube.com/watch?v=uh6cW5pePNA

I LOVE HOW BARBIE JUST HAS LIKE… THIS SWITCH ON HIS BRAIN

OR SOMETHING, THAT MAKES HIM MENTALLY AND EMOTIONALLY

ATTACHED TO EVERY YOUNG ADULT HE TRADES WORDS WITH.

Like… nobody touch my kids. NOBODY.

He even let Hunter into his circle of kids that must be protected and cared for!! Even when he lied and spied on them, he still moved him away from the shrinking dome while he was too distracted to do it himself!!

And it’s not just the Hands (Joe, Norrie, Angie and Melanie) either. There’s so much love in his blessed heart he even has some left for Junior!

Barbie And His Love For These Kids Are Going To Kill Me.

youtube

Norbert Leo Butz sings “Defying Gravity”

youtube

Introspection

Bojan Marjanovic Quintet

Atle Nymo – tenor sax
Eirik Berg Svela – guitar
Bojan Marjanovic – piano
Håkon Norby Bjørgo – bass
Magnus Sefaniassen Eide – drums

vimeo

Naked Nightmare Challenge submisson by Norbi et Orbi